recipes
・キャロブブラウニー☆Raw carob brownie (100%Raw) ※動画はこちら。
・ティラミス☆Tiramisu (95%Raw)
・カシューバニラクリーム☆Cashew Vanilla Cream(100%Raw)
・チョコレートババロア☆Raw Chocolate Bavarois(98%Raw)
・モカフラペチーノ☆Mocha Fruppuccino（100%Raw）
・タピオカミルクプディング☆Tapioca Milk Pudding（100%Raw）
・抹茶プリン☆Raw Maccha Pudding(99%Raw)
◆ローフードレシピ
・テリヤキオニオンブレッド☆Teriyaki Onion Bread（100%Raw）
その他のレシピ一覧は、こちらへどうぞ☆
・モカフラペチーノ☆Mocha Fruppuccino（100%Raw）
・タピオカミルクプディング☆Tapioca Milk Pudding（100%Raw）
・抹茶プリン☆Raw Maccha Pudding(99%Raw)
◆ローフードレシピ
・テリヤキオニオンブレッド☆Teriyaki Onion Bread（100%Raw）
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About me
高嶋 綾也 (Ryoya Takashima)
菜食というスタイルが、地球環境・全ての生物・人間の身体への負担が限りなく少ない事と、世界平和に直結しているという事を信じています。そしてそれを実践し、世の中に広めていくのが自分のお役割なのかな、と感じています。どうぞ皆さんも気軽に菜食の世界へ足を踏み入れてみてください。楽しいですよ♪
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