菜食料理教室

◇　個人レッスンについて　◇




現在、菜食料理教室では個人レッスンの予約を承っています。




この世の中、健康を目的とした様々な食事法がありますが、
人の身体もまた、個人個人で違い、そしてその時その時で状態は常に変わっていきます。


今、自分の身体には何が必要で何が必要でないのか。


そのような判断が自分自身で出来るようになれるよう、
お一人お一人とじっくりお話して、皆さんの手助けになれたらと思っております。




食への考え方、食と環境、農法と種、基本的な栄養学など、
幅広く食の世界をカバーしたテキストを使い、講義をいたします。

実習メニューは、マクロビオティックやローフードの要素を取り入れた植物性食品のみで
構成されるメニューを、お一人お一人の希望に沿った内容で、毎回プログラムいたします。



皆様からのご連絡、心よりお待ちしております！






◇場所◇　　神奈川県相模原市

◇時間◇　　１０：００〜１７：００（希望により変更可能です。）

◇料金◇　　お一人様￥50,000程（内容により前後いたします。お二人の場合は割引します。）

◇内容◇　　講義２〜３時間、実習メニュー１０〜１５品、質疑応答など

◇持ち物◇　メモ、筆記用具、エプロン、タッパー（お持ち帰り用）

◇予約◇　　お問い合わせページよりメールにてお願い致します。






その他、出張料理教室やリクエストなどありましたら、遠慮なくお問い合わせください。

ありがとうございます。

高嶋　綾也