日本ではなかなか手に入れる事が出来ない食材、例えば、、、
ローカカオホール（ローカカオが丸ごと粒のままたくさん入ってます。）
ローカカオニブ（細かく砕かれたローカカオがたくさん入ってます。）
ローカカオパウダー（ローカカオをパウダー状にしてあります。）
ココナッツオイル（紹介しているのは、全てオーガニック＆低温圧縮によるもの）
・Navitas Naturals社 Coconut Oil（４３９g）・・・RawでOrganicであると記載があります。
・Nutiva社 Organic Extra Virgin Coconut Oil（１５３２g）
・Garden od Life社 Living Foods,Coconut Oil（９４６ml）
・Now Foods社 Virgin Coconut oil（５９１ml）
・Artisana社 ココナッツオイル／ココナッツバター
オーガニックココナッツミルク（クラシック／ライト）
オーガニックココナッツフラワー
オーガニックRAWアガベシロップアンバー
アガベシロップ ライト／アンバー（Rawではありませんがアガベシロップです。安いです。）
オーガニックメープルシロップ ライト／ダーク
ステビアパウダー（甘さと同時に苦みと独特の風味があり、扱いが難しいのでご注意ください。）
・Navitas Naturals社 Coconut Oil（４３９g）・・・RawでOrganicであると記載があります。
・Nutiva社 Organic Extra Virgin Coconut Oil（１５３２g）
・Garden od Life社 Living Foods,Coconut Oil（９４６ml）
・Now Foods社 Virgin Coconut oil（５９１ml）
・Artisana社 ココナッツオイル／ココナッツバター
オーガニックココナッツミルク（クラシック／ライト）
オーガニックココナッツフラワー
オーガニックRAWアガベシロップアンバー
アガベシロップ ライト／アンバー（Rawではありませんがアガベシロップです。安いです。）
オーガニックメープルシロップ ライト／ダーク
ステビアパウダー（甘さと同時に苦みと独特の風味があり、扱いが難しいのでご注意ください。）
玄米水飴（Lundberg社、有機栽培のものです）
ローココナッツネクター（酸味のある米飴のような味です。イヌリンが豊富で、身体により優しいとされています。）
Artisana社の各種商品
アメリカではとても有名なローフードのナッツバターやココナッツ製品を販売している会社。美味しいしクオリティはとても良いと感じます。
probar各種(ローフードバーの中ではこのブランドが一番好きです。)
個人的に好きなフレーバーは、、、
・ナッティバナナブーム
・ホールベリーブラスト
・チェリープレッツェル
・アーツオリジナルブレンド
・アプルシナモンクランチ
・カカオピスタチオ
ララバー各種
ローココナッツネクター（酸味のある米飴のような味です。イヌリンが豊富で、身体により優しいとされています。）
Artisana社の各種商品
アメリカではとても有名なローフードのナッツバターやココナッツ製品を販売している会社。美味しいしクオリティはとても良いと感じます。
probar各種(ローフードバーの中ではこのブランドが一番好きです。)
個人的に好きなフレーバーは、、、
・ナッティバナナブーム
・ホールベリーブラスト
・チェリープレッツェル
・アーツオリジナルブレンド
・アプルシナモンクランチ
・カカオピスタチオ
ララバー各種
ローオーガニックフードバー各種（名前の通りのローでオーガニックなフードバー。笑 美味しいですよ♪）
Vega Naturals社 Whole Food Vibrancy Bar各種
・Chocolate Decadence ・Green Synergy ・Wholesome Original
Vega Naturals社 Whole Food Vibrancy Bar各種
・Chocolate Decadence ・Green Synergy ・Wholesome Original
Macrolife Naturals社 Raw Anti-Oxidant Super Food Bars各種
・Chocolate Cinnamon ・Apple Lemon Ginger ・Fresh Berri-Berri
大豆レシチン・・・・・パウダー状 ・顆粒状 ・液状（乳化剤です。凝固剤の役割はありません。）
有機サイリウムハスクパウダー（水分をジェル状・ゲル状にするもの。）
・Chocolate Cinnamon ・Apple Lemon Ginger ・Fresh Berri-Berri
大豆レシチン・・・・・パウダー状 ・顆粒状 ・液状（乳化剤です。凝固剤の役割はありません。）
有機サイリウムハスクパウダー（水分をジェル状・ゲル状にするもの。）
ニュートリショナルイースト（ビタミンB群とアミノ酸の宝庫。うまい棒のチーズ味にしか思えない。笑）
アサイパウダー（南米原産のベリー系のスーパーフード。ブルーベリーに似ていて美味しいです。）
Celestial Seasonings（有名なハーブティーです。こちらも安いです。）
Kombucha elixir Original（酵素の塊のようなドリンクです。食前に飲むと効果的です。）
Kombucha elixir Ginger（こちらは生姜入りです♪）
Vitamineral Green（完全オーガニックのRawのスーパーフードのサプリです。）
ZeoForce（同じくHealthForce Naturals社の強力なデトックス用ゼオライト。）
Spirulina Manna（こちらはビタミンB12も摂れるスピルリナ１００％のサプリ。）
有機玄米パフ（玄米ポンセンです。朝食用シリアルやお菓子作りにどうぞ♪ すごく安いです。）
有機カムット小麦パフ（こちらは日本では見かけない、カムット小麦のパフ。香ばしくて美味しいです。）
White Sage（焚く用のセージです。）
スプラウト用グラスジャー（大きめですので、大さじ２くらいの種子のスプラウトが一度に出来ます♪）
オーガニック・ディカフ・コーヒー（薬品ではなく二酸化炭素を使ってディカフしてますので安心です。）
Sandalwood essential oil（僕の好きなお香、サンダルウッドのエッセンシャルオイルです。水で薄めて洋服にシュシュっと吹きかけておくととても良い香りがします。）
Sandalwood oil blend（こちらもサンダルウッドオイルですが、グレープシードオイルとの混合です。）
バッチフラワー各種
Nelson Bach USA社のバッチ（レメディー？）各種
ティーツリークリーム（天然の殺菌作用があるようです。）
アーニカクリーム（打ち身や吹き出物など。）
カレンデュラ（擦り傷や切り傷に。）
オーガニックRaw海苔５０枚
オーガニックピーナッツバター クリーミー／クランチー（Rawではありません）
Starwest Botanicals社のスパイス・ハーブ類、ハーブティー各種
（内容量に注意してください。全て１パウンド／約４８４g入りです。かなりの量です。）
・オーガニックガーリックパウダー
・オーガニック生姜パウダー
・オーガニックカレーパウダー
・オーガニックカイエンパウダー（赤唐辛子粉末）
・オーガニックターメリックパウダー
・オーガニックパプリカパウダー
・オーガニックブラックペッパーホール（粒状の黒こしょう）
・オーガニッククミンシードパウダー（カレー作りには必須ですね。）
・オーガニックシナモンパウダー
・オーガニッククローブホール
・オーガニックバジルリーフ
・オーガニックオレガノリーフ
・オーガニックタイムリーフ
オーサワ有機生醤油
Sun Warrior 有機生発芽玄米プロテインパウダー
Just Tomatoes Etc!社 オーガニックフリーズドライフルーツ各種
Lydia's Organics ケールチップス（Raw）
Wedder Spoon １００％ Raw Manuka Honey
Andean Dream キヌアクッキー（小麦粉、米粉不使用）
ココナッツ ／ ココアオレンジ ／ チョコチップ ／ レーズンスパイス ／ オレンジエッセンス
Kombucha elixir Original（酵素の塊のようなドリンクです。食前に飲むと効果的です。）
Kombucha elixir Ginger（こちらは生姜入りです♪）
Vitamineral Green（完全オーガニックのRawのスーパーフードのサプリです。）
ZeoForce（同じくHealthForce Naturals社の強力なデトックス用ゼオライト。）
Spirulina Manna（こちらはビタミンB12も摂れるスピルリナ１００％のサプリ。）
有機玄米パフ（玄米ポンセンです。朝食用シリアルやお菓子作りにどうぞ♪ すごく安いです。）
有機カムット小麦パフ（こちらは日本では見かけない、カムット小麦のパフ。香ばしくて美味しいです。）
White Sage（焚く用のセージです。）
スプラウト用グラスジャー（大きめですので、大さじ２くらいの種子のスプラウトが一度に出来ます♪）
オーガニック・ディカフ・コーヒー（薬品ではなく二酸化炭素を使ってディカフしてますので安心です。）
Sandalwood essential oil（僕の好きなお香、サンダルウッドのエッセンシャルオイルです。水で薄めて洋服にシュシュっと吹きかけておくととても良い香りがします。）
Sandalwood oil blend（こちらもサンダルウッドオイルですが、グレープシードオイルとの混合です。）
バッチフラワー各種
Nelson Bach USA社のバッチ（レメディー？）各種
ティーツリークリーム（天然の殺菌作用があるようです。）
アーニカクリーム（打ち身や吹き出物など。）
カレンデュラ（擦り傷や切り傷に。）
オーガニックRaw海苔５０枚
オーガニックピーナッツバター クリーミー／クランチー（Rawではありません）
Starwest Botanicals社のスパイス・ハーブ類、ハーブティー各種
（内容量に注意してください。全て１パウンド／約４８４g入りです。かなりの量です。）
・オーガニックガーリックパウダー
・オーガニック生姜パウダー
・オーガニックカレーパウダー
・オーガニックカイエンパウダー（赤唐辛子粉末）
・オーガニックターメリックパウダー
・オーガニックパプリカパウダー
・オーガニックブラックペッパーホール（粒状の黒こしょう）
・オーガニッククミンシードパウダー（カレー作りには必須ですね。）
・オーガニックシナモンパウダー
・オーガニッククローブホール
・オーガニックバジルリーフ
・オーガニックオレガノリーフ
・オーガニックタイムリーフ
オーサワ有機生醤油
Sun Warrior 有機生発芽玄米プロテインパウダー
Just Tomatoes Etc!社 オーガニックフリーズドライフルーツ各種
Lydia's Organics ケールチップス（Raw）
Wedder Spoon １００％ Raw Manuka Honey
Andean Dream キヌアクッキー（小麦粉、米粉不使用）
ココナッツ ／ ココアオレンジ ／ チョコチップ ／ レーズンスパイス ／ オレンジエッセンス
などなどが、現地価格＆低送料（大体１０〜３０ドルくらい）＆３〜５日程でお手元に届きます。
僕が今回買ったのは、、、
ローカカオパウダーとローカカオニブ。これはもう皆さんご存知の通り。
大豆レシチンは、ロースイーツを作る時に生クリームのような食感を出したい時に使います。
使い方とレシチンを使ったレシピはいずれ公開しますね。
ニュートリショナルイーストはアリサンで欠品中だったので、NOW Foods社の物を買ってみました。
そしたらボトルのラベル面に、『RED STAR』社のマークが付いてました。
アメリカでニュートリショナルイーストと言えばこのRED STAR社なのですが、
提携しているのかな？
まぁ質が高い事には変わりはないと思うので、良しとしましょう。
サイリアムハスクパウダー（サイリアムシード）も買いました。
これは、ローフードでラップ（トルティーヤの皮みたいなの）を作る時とか、
ゼリー状の物を作りたい時に非常に役に立つ食材なのですが、
日本で買うと大体５０gで３６８円とかですが、アメリカは本当に安いですね、
NOW Foods社の物で３４０gで６ドルくらいです。
こちらも使い方とかは今後レシピと供に公開していきますね。
初回購入時限定ですが、『YOY970』の僕のコードを入力すると５ドル引きになります♪
ご自由に使用してくださいませ(^_^)
（購入代金の数％が僕へ還元されるシステムです。）
良い会社だと思うので皆さんもぜひ利用してみてくださいね。
Ryoyaさん
新ブログ立ち上げおめでとうございます^^
「菜食の輪を?」の方も、たまにしか見ることが出来なくて
読み逃げ状態です^^;なかなかコメントもできずスミマセンm(__)m
今月でお店を辞められるのですね。
プーになるとはいえ、Ryoyaさんなら引く手数多でしょう^^
さらなるご活躍を祈っています☆
こちらは、何とか細々とやっております。
Ryoyaさんのように学校で勉強をしたわけでもないので、ひたすら
お惣菜ローで頑張っています^^ゞ
いつか札幌に来る機会がありましたら、ぜひご一報くださいね。
例のブツを着てお待ちしております(^m^)♪
↑
かなりのヘビロテアイテムです。洗濯し過ぎてクタクタです^^;
またお邪魔しますね?☆
お久しぶりですね〜！ 元気に店長さんやっていますか♪
ロハスさんは関東進出しないのでしょうか？？
前にフランチャイズをしますとかしませんとか・・・言っていたような☆
例のブツも大活躍のようで嬉しいです(^_^)
またRAWvolutionに行く機会があったら今度は１０枚くらい買ってきますね♪笑
こんにちは。
iHerb.comでのお買い物、2度トライしたのですが、
最後の最後で
This item is not allowed to be shipped to. your address
と表示され、ほとんど買い物カゴに入りません。
何かミスしてるんですかねぇ。
こんなことはありませんか。
ん〜、その表示コメントからすると日本国内への輸入が出来ない商品なのでしょうかね〜？
ちなみに僕はそういったコメントが表示された事は１度もありませんでした。
僕が記事で紹介した商品は間違いなく買えるはずですので、買い物する時に住所入力する部分をもう一度見直されてみると良いかもしれません。それでダメな場合は直接問い合わせてみてはいかがでしょう？
すいません、あまり力になれなくて。
お返事ありがとうございました。
そっかー、きっと私の住所の書き方の問題でしょうね。
安心しました。
またやってみます！
こんにちは。私は今までＳｕｎｆｏｏｄでらＲａｗｆｏｏｄを買っていたのですが
高いので今回はＩｈｅｒｂで頼んでみようと思いますが、ＩｈｅｒｂでＯｇａｎｉｃ ｒａｗのスピルリナは買えますか？それから、とってもお買い得なＯｒｇａｎｉｃ ｒａｗ Ｈｅｍｐ ｓｅｅｄ
拡大図
Nutiva, Organic Shelled Hempseed, 5 lbs (2.3 kg)
希望小売価格: $77.00
iHerb価格: $61.60 (?5796.27) 4 個で $240.24 12 個で $702.24
セービング: $15.40(20.00 %)
(12 reviews )
In Stock : Yes
がありますが、Ｈｅｍｐはこまめに買った方がよいのでしょうか？
また、輸入時に電磁波でＲａｗの食材の分子が壊れると聞いて私が買うときは
電磁波を通さないようにしてもらっていたのですが、Ｉｈｅｒｂはどうでしょう・・・。
オーガニックでローのスピルリナ１００％の物は見つけられませんが、
http://www.iherb.com/Amazing-Grass-Green-SuperFood-All-Natural-Drink-Powder-17-oz/11089?at=0&l=ja
上記のようなローのスピルリナの他にウィートグラスなどの他のスーパーフードが混ざっているサプリはあるようですね！
tomokoさんの紹介されたヘンプシードは粉末になっていないので、特に細めに買わなければいけないという事はないと思いますよ。しばらく使わない分は冷凍庫に入れておけば全然問題はないでしょう☆ でもこまめに買えるのであれば、そうした方がより良いでしょうね。もうここら辺は本人がそれで良いと思うか嫌と思うかの問題だと思います。
輸入時の電磁波とは、X線検査の事でしょうか？ もしそうであれば、X線検査をやるかやらないかは税関の人の判断に任されると思いますし、スピルリナはそもそもアメリカでは大量に栽培出来ないのでどこかから輸入したものを使用していると思います。その時にコンテナごとX線検査にさらされているのでは？とも思います。でも、ここら辺の情報は僕も充分には把握していませんのでtomokoさんご自身でもよく調べて、納得できる所から買われるのが良いかもしれませんね。
ありがとうございました。とても参考になりました☆
とにかく、一度Ｉｈｅｒｂで頼んでみます！！
Ｔｏｍｏｋｏ
りょうやさん、こんにちわ！
以前りょうやさんのRaw Foodを食べに3回Cafe rireに伺いました。Raw デザート＆りょうやさんのお料理を食べたくて最後に伺ったとき、無農薬（EM栽培）のもも農家をきららさんから教えてもらい、とってもおいしい桃を購入して東京に帰ることができました♪どうもありがとうございました。
iHerbでちょうど化粧品を購入予定だったので、追加してレシチンなどたくさん欲しかったものを先ほど購入しました。Raw Cashewについて"This item is not allowed to be shipped to your address"と表示されましたが、りょうやさんが届いたということはおそらく在庫切れかと思います。
りょうやさんに以前SFC情報を送ってから、ハワイへ行きましたが、ハワイなら！と思ったけれどホノルルにRawFood店は1軒だけ（笑）でした★仕事がやっと落ち着いて、今月末にSFCへ行ってきます＾＾ミレニアムは私が数年前に行ったときは微妙でずっと行っていなかったのですが、りょうやさんのコメントを見てかなり行きたくなりました＾＾計画中です♪
東京でりょうやさんにお会いできるのを楽しみにしています！
あら、３回も来て頂いていたのですか♪ ではきっと顔を見れば分かりそうですね〜♪
Raw Cashewは実は僕自信もiHerbでは買った事ないので、
もしかしたら買えないのかもしれませんね。今度自分でも頼んでみて確かめてみますね！
サンフランシスコは本当に美味しいヴィーガンのお店がたくさんあるので楽しいですよね〜。
MillenniumとCafe Gratitudeは絶対に行ってきてくださいね(^_^)/
こんにちは！
こちらを参考に、iHerb.comでお買い物しました。
５ドル引きコードも使わせていただきました！
ありがとうございました♪
ゴールデンウィークにcafe rireに伺ったときに
ディハイドレーターを見せていただいたのですが、
ついにというかやっと買おうと決心しつつあります。
（しつつ・・・ってとこがまだ弱い）
今度のベジフェスに行ってみようと思いますので、
ぜひ声をかけさせて下さいね。
ついにディハイドレーターを購入するのですね！
安い買い物ではないので大切に使ってあげて下さいませ☆
ベジフェス来て頂けるのですね♪ またお会い出来るのを楽しみにしています♪
はじめまして！iHerb.comについて調べていてこちらに辿り着きました！
最初の送料が５ドル値引きされるとのことですが、詳しくサイトを見ていると、アフィリエイとみたいなもの？になっているみたいなんですが、このクーポンを利用すると、りょうやさんに紹介料がずっと孫購入者まで入るっていうことなんでしょうか？なんかネズミ構みたいで怖くなってしまい、、、。
ちょっと仕組みがわからなくて教えてもらえればと思い思い切ってコメントします。
宜しくお願いします！！
iHerbの報酬制度はネズミ講とは違うものですので心配する必要はないと思いますよ♪
紹介した人がお買い物をすると、その購入金額の数％がポイントのような感じで貯まって
次回のお買い物時に使える、というものですが、ただのアフィリエイトですし、
頑張った所で大した金額にはならないので深く考えなくても良いのでは？とも思います(^_^)
どちらにしろ、怪しいシステムでも会社でもないのでご安心くださいませ♪
はじめまして。
私はつい2週間前からローに興味を持った初心者なのですが、
Ryoyaさんのblog、とってもおもしろく読ませてもらっています。
学校の記事もおもしろかった！
知らないことをいろいろ教えてくださってありがとうございます。
iHerbでもRyoyaさんのコードを使わせてもらって
安く買い物をさせていただきました。ありがとう★
お〜良いですね良いですね〜♪
最近は、日本でもローフードの料理教室やイベントなど多数開催されてきていますので、
単発のものなど面白そうなものと出会ったら参加してみてくださいね♪
始めまして！
いつも楽しくブログ拝見させていただいています。先ほどiHerb.comでMacro Greenを購入して5ドル引きコードも使わせて頂きました。どうも有り難うございます。
このサイトフリーのサンプル等も頂けるので嬉しいですね。
先週私の住む町のダウンタウンに新しいRaw Restaurantが出来ました。全てのシェフがRyoyaさんの卒業されたLiving Light Raw Culinary Arts の卒業生の方たちなのですが、何故かとても親近感を感じてしまいました。cooking classもオファーするので機会があればチャレンジしてみたいな、と感じました。ではまたお邪魔します。
良い日をお過ごし下さい！
アメリカ在住とはとても羨ましい限りです♪ また行きたいな〜、アメリカ！！
iHerb良いですよね！ 僕もまたララバーとかカカオバターとか買おうかと思っています♪
その新しいローレストランも気になる所です・・・(>_<)
行かれた際はレポして下さいね♪
初めまして。
LLMPさんでRyoyaさんの事を知り、
ローフードからここへ辿り着きました。
そして早速、iHerb.comで5ドル引きコードも利用させて
頂きました。ありがとうございます。
まだまだ初心者なもので、普通のスイーツが
食べたくなったりもするのですが、
Ryoyaさんのレシピでそれも解消出来そうです♪
沖縄でのローフードは正直まだまだ・・・ですが、
LLMPさんのイベント等でローフードが知れ渡る事、
また自分でも知人等に知ってもらえるようRyoyaさんの
ブログから学んで行きたいと思います。
ではでは。
沖縄なんてローフードの食材が豊富にありそうじゃないですか〜♪
素晴らしい所に住んでいらっしゃいますね(^_^)
僕はまだ沖縄に一度も行った事がないのですが、近い内に遊びに行きたいです♪
こんにちは★初めまして、ありさと言います♪サプリの事なんですが、りょうやさんがオススメされているvitamineralgreen ローフードスーパーサプリは一日何粒ですか？？そのなかにはスピルリナは入ってないですか？？魚・肉などをとらないので、b12が気になって・・・spivulina mannaは一日何粒でしょうか？？英語が分からないので・・・質問ばかりですみません。
Vitamineralgreenですが、スピルリナは入ってますよ〜！ついでにクロレラも入ってます。
僕の買ってるのはパウダー状のなので、カプセルのは何粒が推奨されているのかは分かりませんが、
ボトルには全て書いてると思います。
ちなみに、１日３粒から初めて８〜１２粒を推奨しているようですね。
でもこういうサプリなども推奨摂取量などもあるのですが、個人個人によって必要摂取量は違うので
実際に摂取しながら自分にあった量を決めていくしかないと思いますが☆
Spirulina Mannaも同様で、ボトルには１日大さじ１〜６までとの記載がありますが、
僕の場合はオーリングで今は必要なしと出たので今は飲んでいませんですしね〜。
はじめまして、Haruと申します。
ローフードに引き寄せられて、まだ始めたばかりの初心者です。
いろいろな本を見て作りたいものはたくさんでてきたのですが、材料をどうやって
揃えたらよいかと思っていたところ偶然にこちらのページにたどり着きました。
お人柄がにじみでた、とても素敵なBlogで、この方のお勧めするショップなら
大丈夫！と確信してiHerb.comで買物させて貰いました。
外国からネットで買物するなんて…ちょっとドキドキ^^;
割引コードも利用させて頂きました?ありがとうございます。
スイーツレシピどれもおいしそうですね！
商品が届いたら、早速レシピを参考にさせて貰ってブラウニーを作ってみたいと
思ってます。
ありがとうございます?♪
そうなんですよね〜、僕もiHerbだと海外でクレジットカードしか使えないし、
個人輸入だけどもしかしたら関税かかるかもしれないし、など色々と不安もありましたが、
一度頼んでしまえばすごい優良企業で迅速丁寧な対応をしてくれるので、いつの間にやら常連さんです。笑
ブラウニー、とても美味しいし簡単ですのでぜひ独り占めしないで（笑）、
周りの方達にも食べさせてあげて下さいね！
それが、今この早い時期にローフードに目覚めてしまった人達のお役割ですから。笑
親切に、詳しく教えて頂きありがとうございました?これからもブログ拝見させていただきます！頑張って下さい☆★
いつもブログ更新ありがとうございます。おかげさまで「変換」にも出会えました。
ありがとうございます。
サプリについてなんですが、激しいスポーツをする人にも適したものはあるでしょうか？サーフィンをしています。なにかアドバイスあれば、よろしくお願いします。
基本的には、サプリは健康な食生活をしている人間には必要ないと思っていますので、なくても全然問題はないと思いますが、激しいスポーツなどする場合には多少のナッツ類など食べていれば良いのでは、とも思います。アメリカにはローのプロテインパウダーなどたくさんの種類があるし、酵素がたくさん入ったサプリもたくさん売っていますが、基本的に酵素というのはたんぱく質から出来ていますから、で、たんぱく質は取りすぎると病気（ガン）になりやすくなっていくのは周知の事実ですから、そんなに気にする必要はないと思いますよ(^_^)
こんばんは はじめまして RYOYAさん
以前からRYOYAさんのブログには いろいろな情報をいただいておりました。RYOYAさんの記事は とっても心に響いて すごく好きです。
おかげさで I Herb も活用させてもらっています。
いつも すてきな情報の提供をありがとうございます。
お礼をお伝えしたかったのでコメントさせてもらいました。
では＾＾
こんなブログですが共感してくれて＆お役に立っているようで嬉しいです♪
これからもどうぞよろしくお願い致します(^_^)/
こんにちは！
iHarb真似して利用させていただいています。
ですが、先日、つい間違えてローカカオホールを買ってしまいました。
ニブやパウダーは使ったことがあるのですが、ホールはどうやって使ったらいいのでしょうか？
もしご存知だったら、簡単に美味しくいただく方法を教えてください！
カカオのホールですが、あればカカオニブのもとですから、手で崩せばカカオニブになりますよ♪
カカオパウダーはカカオバターと分けたときに出来るものを粉末にしたものなので
カカオのホールをパウダーに、というのは難しいですけどね(^_^)
お返事ありがとうございます。
あのホールの見た目に引いてしまい、崩してみるという発想がまったくありませんでした…オハズカシイ。
教えていただいてありがとうございました。
教えてついでに図々しくまた質問させてください。
以前、別の記事のコメントで「扇風機を使ったディハイドレーター」
のお話を拝見して、続報を楽しみにしています。
エクスカリバーのディハイドレーターを持っているのですが、測定してみたらあまりにも電磁波（電界と磁界）が強すぎて、怖くて使えないでいるのです……。
もしよかったら、扇風機ディハイドレートについて、詳しく教えてください〜！
ディハイドレーターは、言ってみれば小さいドライヤーですから電磁波はすごそうですよね(x_x)
何ミリガウスくらい出ているのでしょうね〜。
扇風機ディハイドレーターですが、まったくもって僕の頭の中の妄想ですから、期待せずにお待ち下さいね♪笑
Ryoyaさんはじめまして。
今年からローフードの仲間入りしました。Sashaです。
もともと、ゆるべジでしたが、最近までパリに住んでいたので、
チーズとパンがおいしくて、乳製品もとっていましたし、
そして、たまには食べたほうがいい？みたいな曖昧な理由でお肉を週一回程度食べていましたが、最近Ryoyaさんの[食事法を選ぶ理由 (1) ]を読んで、
お肉を食べなくても良いんだとすっきりして、一切食べずに済むようになりました。
ありがとうございます。
前置きが長くなってしまいましたが、質問なのですが、
もともとサプリに頼ること自体があまり好きではなかたし、
かならず添加物が入っているので、避けていましたが、
ローを取り入れてからデトックスがはじまっているようで、
（皮膚の疾患など）自分の臓器さんをいたわる意味で、
デトックスサプリの助けを借りようかと思いました。
RyoyaさんがZeoForceをお薦めしている理由があったら教えてください。
そして、Ryoyaさんがお薦めのデトックスサプリを教えてください。
(先日iHerb.comでRyoyaさんのコードを使って、ララバー大人買い3箱、ココナッツオイルその他もろもろお得にお買い物させていただきました。ありがとうございます！でも、やっぱりララバーは私の口に合わないので、ミキサーでほかのナッツと混ぜたり、ローケーキの下地などに使おうと思っています。）
僕も基本的にはサプリは好きではなくて、そこまで興味がないので深くは知らないのですよ〜(>_<)
サプリも世の中に出回っているほとんどのものは、『？』とおもってしまうような商品が多いですので
選ぶ際には注意が必要だと思います。最終的には自分の感性を信じるしかないのですけどね。
というよりも臓器をいたわるのであれば、サプリではなくて断食が良いと思いますが♪
Ryoyaさん、お返事ありがとうございます〜
断食でデトックスとは思いつきませんでした。。。
確かにそのほうが、臓器のデトックスに最適かもしれませんね。
さっそく詳しく調べてみようと思います♪
料理教室、大人気のようで満席ばかりですね、
絶対予定を合わせて近いうちに参加したいと思っています！
その時を楽しみにしています^^
ララバー検索でこちらにお邪魔させていただきました。iHerb.com、とても良さそうだったので、早速ご紹介の割引コードを利用させていただき、注文させていただきました。海外のサイト利用は始めてで、ララバー以外にこちらで紹介されていたVitamineral Green も注文してしまいました(^_^;) ちょこちょことお邪魔させていただこうかなぁと思っていますので、よろしくお願いいたします。
iHerb、利用されたのですね♪
本当に値段がものすごく安いので僕も月に数回利用させてもらっています。
ララバー、前まではよく買っていたのですが、今はPROBARというものを購入しています。
これ、すごく美味しいのです(^_^)
検索してみてくださいね♪
以前ララバーが口に合わなかったとと言いましたが、訂正させてください！
ローフードを続けて数か月、人工の甘味料や香料漬けだった味覚が自然の感覚に戻ってきたようで、
ララバーがおいしく感じられるようになりました。
今回さらに違うフレーバーのものを３箱大人買いし、ProBarも買ってみました。
私は職場でおやつ代わりに食べていて、３歳の息子もララバーが大好きで、ひそかなる食育ですね。
こんないい情報を分かち合ってくださって、Ryoyaさんには感謝しています！
ショッピングすることで、Ryoyaさんに（微々たるものですが）還元できるのもとてもうれしいです。
個人輸入というのも、"自己責任"という意味で、今の時代の流れにあっているんだなーと思います。
今の時代、国家や大きな権力に依存するのではなく、自分や自分の価値観を信じるのが大事なんですね。
前回、ZeoForceも買いました。
豆乳、バナナ1本、キャロブパウダー大さじ1とZeoForce小さじ2、でスムージーを作って毎朝飲んでいます♪
ちなみに、これは二杯目に飲むもので、一杯目は低速ジューサーで絞ったジュースです(笑)
ララバーとprobar大人買いですか！
僕はララバーを全種類制覇する前に完全にprobarに浮気をしてしまっています・・・。笑
gojiberry & sesame味以外は全て食べましたが、probarとても美味しいです(^_^)
でもこういうローフードのBarって国産のがないので、自分で作りたいな〜と思っています。
だってナッツ類をアメリカに輸送してそこで商品化したのをまた日本に輸入ってフードマイレージが
すごそうじゃないですか。
それだったら世界中からナッツ類を直接買って日本に送ってもらってそれを使って日本で
ローフードのBarを作れたらすごく良いですよね〜♪
なんとか今年中には売り出そうと目論んでいますが、どうなりますかね♪
ZeoForceは味も臭いもないので使いやすいですよね！ 僕はどうしてもスピルリナが好きになれなくて
まだ冷蔵庫にたくさん眠っています。消費しなきゃ☆
こんにちは！はじめまして！
iHerbを検索しているときにこちらのブログにたどり着きました。
iHerb.comで買い物し、
クーポンコードも使わせていただきました！
ありがとうございました☆
RYOYAさんのブログに載っていた
Nelson Bach USAのTea Tree Creamを購入してみました。
届くのが楽しみです。
これからもiHerbを活用していこうと思います。
Nemuさんはじめまして＆コメントありがとうございます♪
iHerbは日本に売っていないものや売っていてもとても高価なものが安い値段で売っているので、
僕もけっこう頻繁に使わせてもらっています(^_^)
またお勧めの商品なんかがあったら随時こちらの記事に追記していくので、
またいつでも遊びに来て下さいね♪